close
話說我昨天量身之後,一直沒有時間來報我的數據。
專業人員有提到一點。
我們不會吃一週或一個月就會馬上瘦下來的。
的確,在我昨天量的數據中體重不是降最多的。
現在我會把我的數據一一po上來給大家看看。
使用一週後
體重60.6->59.9kg
體脂肪30.2->28.5
肌肉比率26->26.8
BMI 24->23.7
內臟脂肪5->4
體年齡35->34
刺激的來了,量身體囉!
右上臂圍28.5->26.5cm
腰圍81->77.5cm
腹圍88->86cm
臀圍98->96cm
右大腿圍50->46.5cm
右小腿圍31.5->30.2cm
以上是我使用TRA一星期的效果。
想加入我的行列嗎?
文章標籤
全站熱搜
留言列表